LINE@メッセージ〜年末

クリスマスも終わり、年の瀬も押し迫ってきましたね〜

皆さんの元に、サンタさんはやってきましたかー?

私のところにもやってきましたよ

長崎県の雲仙ハムを産み落として行きましたー

相棒の虎太郎もびっくり

 

ちゅーる、ちゅーるじゃにゃい!

 

 

これから寒さが厳しくなったいく季節です

身体を温めることを心掛けて下さいね

腹巻や貼るカイロを駆使しましょう〜

ストレッチも有用です

大きな筋肉を伸ばしていきます

無理せず、痛くなる手前まで伸ばします

痛かったら、さするだけで、筋肉が緩みますからね〜

 

俺にはハムがあればいいのにゃ

 

 

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投稿者: aki

エネルギー筋肉整体師&SHIEN学マスター 河本亜紀です