クリスマスも終わり、年の瀬も押し迫ってきましたね〜
皆さんの元に、サンタさんはやってきましたかー?
私のところにもやってきましたよ
長崎県の雲仙ハムを産み落として行きましたー
相棒の虎太郎もびっくり
ちゅーる、ちゅーるじゃにゃい!
これから寒さが厳しくなったいく季節です
身体を温めることを心掛けて下さいね
腹巻や貼るカイロを駆使しましょう〜
ストレッチも有用です
大きな筋肉を伸ばしていきます
無理せず、痛くなる手前まで伸ばします
痛かったら、さするだけで、筋肉が緩みますからね〜
俺にはハムがあればいいのにゃ