先日は
長崎県島原市coral noteにて
セルフケアイベントが無事に終わりました〜

セルフケアとして「皮膚刺激」の重要性や
自己指圧は、とても簡単で気持ちいいものだとお伝え出来てたら、嬉しいです✨
長崎県島原半島、熊本市内からと
先日の地震による影響もありながらおいでくださいました
そのような時だからこそ
ご一緒できましたこと、感謝いたします❣️

・副腎疲労や副腎は大切な臓器と聞いたことはありますが、
じゃぁ実際どうケアしていけばいいのかを知らなかったので、
そこへのアプローチとてもありがたかったです♪
・実践的でとても充実した時間でした
終わった後は気になる足の浮腫が軽くなって嬉しかったです。
気持ち良くて無になれる感覚が自分でつくりだせる事は嬉しい事だし、すごく希望だなと思いました❣️
・皮膚や神経へのアプローチで副腎が回復していく、
亜紀さんの体験を交えたわかりやすい説明で、スムーズに実践へ進むことが出来ました
気負うことなく自然と生活の中で取り組めるセルフケアを学ぶことができ、毎日自分を愛でていけそうです
・副腎という臓器が疲れてしまうと、様々な症状が出ることを知りました。
簡単だけれど、心地よくて身体も解れました。

![]()
繊細で敏感な方たちがおいでくださいました
ご自身のことはもちろん、ご家族やお仕事に向き合い、精一杯生きている〜
そのような中で、震災も重なってくる
おひとり、おひとりが
未来を掴み取っていく強さと
そして
痛みではなく、
身体が喜ぶことをご自分の中心に据えてくださったこと
川本先生が提唱する
アドレナルセラピーが
お役に立てたのなら
とても嬉しく思います❣️
最初と最後に
和歌さんはカラーセラピーのスペシャリストですので
色を選ん頂き、自己指圧をした変化を色の観点から紐解いてもらいました
和歌さん、ありがとうございました✨


川本先生が行うセミナー
アドレナル・セラピー「自分へ」が
9月に開催されます✨
9月6日 日曜日 兵庫県西宮
9月20日 日曜日 東京都
9月26日 土曜日 大分県別府
お申し込みは

「自分の病気は自分で治す」
セルフケアがどのように自分の変化を
加速させてくれるのか
そのような時空間をご一緒いたしましょうね🍀